19 January 2021

Malta a tutto yoga: full immersion (online) nella natura rigenerante dell’arcipelago

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Malta Tourism Authority si adegua ai trend di mercato facendosi promotrice di una serie di iniziative che permettono di assaporare, seppure a distanza, le peculiarità uniche che la più grande delle isole  dell’arcipelago delle  Calipsee riserva ai suoi visitatori.

In particolare, l’ente del turismo maltese decide di puntare su attività che siano in grado di generare esperienze autentiche, lavorando sui concetti di ricreazione e rigenerazione personale attraverso il viaggio. Niente avrebbe potuto essere più calzante di una sessione yoga, svolta in remoto, per le ovvie restrizioni, che ha coinvolto alcuni operatori dei rispettivi segmenti.

La pratica mattutina,  guidata da un’insegnante maltese esperta di meditazione, ha condotto  tutti i suoi partecipanti in un viaggio virtuale nelle spiagge più incontaminate dell’ arcipelago maltese; percorso all’insegna del relax  e della pratica  yoga che attraverso la ripetizione degli asana (le diverse pose)  consente  il risveglio delle energie del corpo  e induce a mente a godere del presente, “il qui ed ora” come recita uno dei mantra più noti.

Del resto, la natura che caratterizza l’arcipelago si presta felicemente alla pratica all’aperto immersi in contesti incontaminati, o anche in ambito urbano o ai piedi di monumenti storici che di certo  sull’isola non mancano.

È possibile anche organizzare retreat  nelle farmhouse, le dimore storiche  in pietra calcarea, oggi adibite a boutique hotel.  Tra le atre attività outdoor, oltre ad una classica ma sempre piacevole uscita in barca, c’è un’ampia scelta di escursioni a piedi o in bicicletta, o per rimanere in tema relax, è possibile cimentarsi nello yoga sup, ovvero, lo yoga sulla tavola da surf  che si dice sia più semplice di quello praticato a terra, perché sulle tavole da surf l’obiettivo, oltre a quello di connettersi con il mare, è quello di attivare capacità di percepire e riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei propri muscoli, senza il supporto della vista.

 




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