22 December 2025

Finlandia, tra viaggi ed esperienze per sconfiggere la tristezza del Blue Monday

Arriva da Visit Finland il rimedio ideale contro il Blue Monday, grazie ad una serie di proposte di viaggio nel Paese più felice del mondo, la Finlandia appunto.

Una selezione delle migliori esperienze per scoprire i segreti della felicità finlandese e far tornare il buon umore anche nel giorno più triste dell’anno.

Insita nella cultura e nella quotidianità dei finlandesi, la sauna è sicuramente uno degli elementi che più contribuisce alla felicità individuale creando un equilibrio tra mente e corpo. Sono circa 3.000.000 le saune disseminate in tutto il Paese: tra le più consigliate ci sono la sauna Löyly di Helsinki, Serlachius Art a Mänttä e la sauna Saana a Kuopio.

In qualsiasi parte della Finlandia, anche nella capitale e nelle maggiori città, la natura rappresenta un elemento costante: infatti è sempre vicina e facilmente raggiungibile. Come dimostrano numerosi studi scientifici, immergersi nella natura, facendo anche delle brevi escursioni, favorisce il benessere psicofisico. Tra i numerosi parchi nazionali in cui poter passeggiare ci sono il Parco Nazionale di Nuuksio, vicino a Helsinki, l’eccezionale centro naturalistico di Haltia, oppure il Parco Nazionale di Koli.

Il design è uno degli elementi che indubbiamente contribuisce in larga misura alla felicità dei finlandesi e può aiutare a ritrovare io buon umore anche in occasione del Blue Monday. Un buon modo per scoprire e godere del design finlandese è esplorare il Design Museum e il quartiere del design di Helsinki o visitare il nuovo Aalto Museum Centre di Jyväskylä.

Masterclass of happiness: Visit Finland ha pensato ad una soluzione anche per i più determinati a trovare la felicità. Il segreto della felicità finlandese desta grande curiosità sin da quando il Paese ha vinto per la prima volta il prestigioso titolo di Paese più felice del mondo nel 2018. Con la Masterclass sulla felicità, disponibile anche in versione digitale, la Finlandia ha l’obiettivo di aiutare le persone a trovare il finlandese che c’è in ognuno di loro. La felicità, infatti, è una vera e propria abilità che chiunque può sviluppare. La Masterclass permette di scoprire e sperimentare lo stile di vita che rende le persone così felici in Finlandia fornendo indicazioni pratiche da adottare nella vita quotidiana.

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